Врачи Саяногорской МБ: гипертония одна из ведущих причин смертности во всём мире

🫀Врачи Саяногорской МБ: гипертония — одна из ведущих причин смертности во всём мире

Заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором наблюдается стойкое увеличение артериального давления крови, называют гипертонией. 140 на 90 мм.рт.ст. - это предел, после которого человек попадает в ряды гипертоников.

Типичные симптомы гипертонии:

головные боли в ранние утренние часы;

кровотечение из носа;

нарушение сердечного ритма;

ухудшение зрения;

звон в ушах.

Тяжелая гипертония может вызывать:

слабость;

тошноту;

рвоту;

спутанность сознания;

боли за грудиной.

Профилактика:

Следите за потреблением соли;

соблюдайте диету: снижайте потребление насыщенных жиров (жирные сорта свинины, баранины) и вводите в рацион питания мясо индейки, кролика, с низким содержанием холестерина, делайте акцент на цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и рыбу;

снижайте избыточный вес;

увеличивайте физическую активность;

ограничивайте приём алкоголя и откажитесь от курения, чтобы уже ставшая непрочной стенка сосудов не разрушилась окончательно под высоким давлением.

Тонометр – вещь первой необходимости в любом доме. Если стала часто появляться слабость, кружится и болит голова, начните регулярно измерять давление именно по утрам.

Гипертонию называют «тихим убийцей». Чтобы ее нейтрализовать, существуют современные лекарства, подобрать которые помогут врачи. Но доктора и таблетки – только половина успеха в контроле артериального давления. Вторая половина успеха – здоровый образ жизни!

Для записи на приём или консультацию к врачу кардиологу или терапевту Саяногорской межрайонный больницы по вопросам сердечно-сосудистых заболеваний, можно обратиться в регистратуру или позвонить:

На многоканальной номер 122

Саяногорская городская поликлиника 8(39042)2-21-39, 2-32-01, 2-21-45, 8-902-996-5608

Поликлиника рп. Майна 8(39042)4-25-90

Поликлиника рп. Черемушки 8(39042)3-24-14, 3-24-06, Вас проконсультируют и назначат приëм.

Также записаться на приём к врачу-неврологу можно через портал кврачу19.рф и на сайте http://gosuslugi.ru.

Кроме того, для Вашего удобства в поликлиниках установлены инфоматы, которые позволяют записаться к любому специалисту лечебных учреждений, входящих в состав Саяногорской МБ.