Главный орган, пламенный мотор, хранилище души всё это о нём, о сердце, которое 24 часа в сутки, не замирая ни на секунду.

Главный орган, пламенный мотор, хранилище души — всё это о нём, о сердце, которое 24 часа в сутки, не замирая ни на секунду, качает кровь по нашему организму и поддерживает жизнь в теле человека.

Ценить своё сердце, заботиться о нём, не подрывать его работу вредными привычками призывают кардиологи всего мира.

Простые действия, которые окажут благоприятное влияние на сердце:

1. Следите за своим питанием. Стремитесь к сокращению в своём рационе быстрых углеводов.

2. Регулярно занимайтесь спортом. Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки.

3. Высыпайтесь. Недосыпание может серьёзно сказаться на здоровье, привести к гипертонии или сердечному приступу.

4. Откажитесь от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

5. Учитесь справляться со стрессом. Избежать стресса в повседневной жизни невозможно, но научиться справляться с ним — вполне реально.

В Саяногорской МБ врач кардиолог принимает в 410 каб с

Для записи на приём к врачу кардиологу Саяногорской межрайонный больницы можно обратиться в регистратуру или позвонить:

На многоканальной номер 122

Саяногорская городская поликлиника 8(39042)2-21-39, 2-32-01, 2-21-45, 8-902-996-5608

Также записаться на приём к врачу можно через портал кврачу19.рф и на сайте http://gosuslugi.ru.

В Саяногорской детской поликлинике, по записи принимает врач-детский кардиолог Толстикова Антонина Васильевна.

Записаться на прием можно через личный кабинет на Госуслугах или воспользоваться инфоматом в фойе поликлиники.

Также есть возможность записаться по телефонам: 8(390-42)2-26-50, 8(390-42)2-38-11