Хронические неинфекционные заболевания возникают незаметно и длительное время протекают бессимптомно

Хронические неинфекционные заболевания возникают незаметно и длительное время протекают бессимптомно

Их развитию способствуют одни и те же причины:
вредные пища и привычки;
гиподинамия;
невнимание к своему здоровью.

ХНИЗ остаются главной причиной инвалидности и преждевременной смертности. Однако они поддаются профилактике:

️Отказ от курения и употребления алкоголя;
️ Правильное питание;
️Повышение физической активности;
️Регулярный контроль состояния своего здоровья, приверженность лечению и ответственное отношение к своему здоровью.

– Для профилактики хронических неинфекционных заболеваний необходимо не только вести здоровый образ жизни, но и регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию, чтобы знать свои основные показатели здоровья – уровень артериального давления, глюкозы и холестерина в крови, индекс массы тела и окружность талии. Особенно это важно при наличии наследственной предрасположенности и заболеваний, которые могут быть факторами риска. Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Будьте ответственны к своему здоровью! – призывают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.